Agenda

Atelier pour découvrir la sophrologie:

 vendredi 10 Novembre 2023.

vendredi 07 Décembre 2023.

de 18:30 à 19:30

Espace Sahita, 5 bis rue D'en aye 81500 Lavaur

     Différents thèmes seront abordés tout au long de l’année.

• Vivre plus sereinement
• Trouver du plaisir dans sa vie quotidienne
• Améliorer la qualité de ses relations
• Se projeter de façon positive dans l’avenir

• Se libérer de ses peurs
• Identifier et harmoniser ses différentes émotions
• Développer ses qualités
• Amélorier son sommeil     

 Petit groupe de 5 à 12 personnes pour assurer la dynamique et le confort de chacun. 

 Forfait  mensuel  30 euros ou 18 e la Séance.

de septembre à juin

 (pas de séance pendant les vacances scolaires)

Email : ice72370@gmail.com

Site internet : cecile-gentilhomme.fr