Collectif

Séance de groupe HAPPY Detente, dès la rentrée du mois de septembre pour adultes .
Stressé(e),fatigué(e)besoin d'un moment à vous et si vous preniez le temps d'un instant pour souffler et rejoindre un groupe pour apprendre à libérer vos tensions,vous détendre,vivre l'instant présent !
La pratique en groupe favorise un entrainement régulier car oui! En sophrologie il s'agir d'une pratique régulière.
Cela permetd'intégrer et d'ancrer les gestes sophrologiques au quotidien.
Cela permet d'échangeret de rencontrer d'autres personnes dans un climat de respect et de bienveillance.
Ces séances n'abordent pas les problématiques personnelles et ne constitue pas une thérapie de groupe.
Saison du mois de septembre 2024 à juin 2025
Adhésion pour l'année 320 euros,cela comprend deux séances par mois.(hors vacances scolaires).
Soit 16 e la séance de groupe.
Inscription au trimestre possible .